సహజ పద్దతిలో పెద్దప్రేగు శుభ్రం చెయ్యడం ఎలా.....?

byసూర్య | Wed, Jan 12, 2022, 12:15 PM

సహజ కోలన్ ప్రక్షాళనను పురాతన గ్రీకులు వారి సహజ ఆరోగ్య నియమావళి మరియు వారి సంప్రదాయంలో భాగంగా కూడా ఉపయోగించారు. యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో టీ, పండ్లు లేదా పెద్దప్రేగు నీటిపారుదలని ఉపయోగించే వరకు పెద్దప్రేగు శుభ్రపరచడం ప్రజాదరణ పొందలేదు.

పెద్దప్రేగు ప్రక్షాళన ఆలోచనకు ముఖ్యమైన అంశం దాని భద్రత. మనం నిజంగా మన పెద్దప్రేగును శుభ్రపరచుకోవాలా?
పెద్దప్రేగు ప్రక్షాళన సమయంలో రెండు ప్రధాన పద్ధతులు ఉపయోగించబడతాయి. ఒకటి పెద్దప్రేగు శుద్ధి ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తుంది, మరొకటి పెద్దప్రేగు నీటిపారుదలని నిర్వహించడానికి ప్రొఫెషనల్‌ని కలిగి ఉంటుంది. పెద్దప్రేగు శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మీరు సప్లిమెంట్లను తీసుకోమని అడుగుతారు. సాధారణ ప్రక్రియ మీ పెద్దప్రేగు మల విషయాలను ఫ్లష్ చేయడానికి బలవంతం చేయడం. మీరు స్థానిక ఆరోగ్య దుకాణాలలో మరియు ఆన్‌లైన్‌లో కూడా ఈ పెద్దప్రేగు శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులను కనుగొనవచ్చు. ఇటువంటి ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి:
1. భేదిమందులు
2. ఆక్సిజన్ పొడులు
3. గుళికలు
4. ఎనిమాస్
5. హెర్బల్ టీలు
పెద్దప్రేగు శుభ్రపరిచే  చాలా ఉత్పత్తులు జీర్ణక్రియను శుభ్రపరచడానికి, పునరుజ్జీవింపజేయడానికి మరియు భర్తీ చేయడానికి లికోరైస్ రూట్, సైలియం పొట్టు మరియు అవిసె గింజలు వంటి సేంద్రీయ మరియు సహజ ఉత్పత్తులతో కూడి ఉంటాయి. సహజ మరియు సేంద్రీయ ఉత్పత్తుల మిశ్రమం కండరాల కార్యకలాపాలను మరియు సాధారణ ప్రేగు కదలికలను ప్రేరేపించడానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది జీర్ణక్రియ మరియు పోషకాల శోషణలో ముఖ్యమైనది మరియు మల వ్యర్థాలను సజావుగా తొలగించడానికి పెద్దప్రేగు టోనింగ్‌లో సహాయపడుతుంది.
హై కోలనిక్స్ అనేది పెద్దప్రేగు శుభ్రపరిచే మరొక పద్ధతి. ఈ రకమైన పద్ధతుల కోసం కనిపెట్టబడిన మొట్టమొదటి యంత్రం 1900లో ప్రవేశపెట్టబడింది. నేడు, కోలన్ థెరపిస్ట్‌లు పెద్దప్రేగు నీటిపారుదలని నిర్వహించడానికి లైసెన్స్ పొందారు. ఈ పద్ధతి కొంతవరకు ఎనిమా లాంటిది. అయినప్పటికీ, ఈ పద్ధతిలో ఎక్కువ నీరు ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా ఎనిమా కంటే తక్కువ బాధాకరమైనది. ప్రక్రియ సమయంలో, మీరు ఒక టేబుల్‌పై పడుకో బెట్టి, గురుత్వాకర్షణ-పంప్ మెషిన్  ద్వారా కనీసం 15 గ్యాలన్ల నీటిని మీ మలద్వారంలోకి పంపుతారు .
మీ పెద్దప్రేగులో నీరు సురక్షితంగా నిర్వహించబడినప్పుడు, పెద్దప్రేగు చికిత్సకులు మల వ్యర్థాలతో ద్రవాన్ని బయటకు పంపడానికి మీ పొత్తికడుపును సున్నితంగా మసాజ్ చేస్తారు. ఈ థెరపీని పునరావృతం చేయవచ్చు మరియు కనీసం ఒక గంట పాటు కొనసాగవచ్చు.
నీరు చాలా అవసరం, తద్వారా శరీరం మీ పెద్దప్రేగులో సేకరించిన టాక్సిన్స్ మరియు మల విషయాలను బయటకు పంపుతుంది. తగినంత నీరు లేకుండా, మన పెద్దప్రేగు మన శరీరంలోని అవాంఛిత పదార్థాలను వదిలించుకోదు. మీరు ఎంత ఎక్కువ నీరు తాగితే, మీ శరీరం పెద్దప్రేగు శుద్ధి ప్రక్రియలో భాగంగా ఎక్కువ మల వ్యర్థాలు మరియు టాక్సిన్స్ బయటకు వెళ్లిపోతుంది మరియు పెద్దప్రేగు శుభ్రపరిచే ప్రక్రియ యొక్క ఫలితం అంత మెరుగ్గా ఉంటుంది.
కోలన్ థెరపిస్ట్ సాధారణంగా వివిధ నీటి ఒత్తిళ్లు మరియు ఉష్ణోగ్రతలను ఉపయోగిస్తాడు మరియు పండ్ల ఎంజైమ్‌లు, కాఫీ మరియు ఇతర మూలికల మిశ్రమాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ప్రోబయోటిక్స్ కూడా మంచి బ్యాక్టీరియాను తిరిగి నింపడానికి అనుబంధంగా ఉపయోగించబడతాయి, ఇవి ప్రక్రియ సమయంలో కూడా బయటకు వస్తాయి.
పెద్దప్రేగు ప్రక్షాళన పురాతన కాలం నాటిదని రుజువు చేసే ప్రధాన ఆలోచనలలో ఒకటి ఆటోఇంటాక్సికేషన్. మన కడుపులో జీర్ణం కాని ఆహారం పెద్దప్రేగులో పేరుకుపోవచ్చని సూచించే సిద్ధాంతం ఇది. ఈ హానికరమైన మల నిర్మాణం రక్త నాళాలలోకి ప్రవహించి  విష పదార్థాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, తద్వారా మొత్తం వ్యవస్థను విషపూరితం చేస్తుంది. శరీరం ద్వారా తిరిగి గ్రహించబడిన టాక్సిన్స్ విషపూరితమైనవి మరియు ప్రాణాంతకం కూడా.
మలబద్ధకం, మొటిమలు, నోటి దుర్వాసన, తలనొప్పి మరియు శక్తి కోల్పోవడం వంటి విషపూరితమైన పెరుగుదలను గుర్తించగల అనేక లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఈ టాక్సిన్స్ మరియు మల పదార్ధాల నిర్మాణం చాలా హానికరం మరియు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులకు దారితీయవచ్చు.


Latest News
 

హైదరాబాద్‌లో ఉగ్రదాడులకు కుట్ర పన్నిన ముగ్గురు అరెస్ట్ Mon, Oct 03, 2022, 12:01 AM
తెలంగాణ కరోనా అప్డేట్ Sun, Oct 02, 2022, 10:28 PM
టీఆర్ఎస్ పార్టీ నేతలతో ముగిసిన సీఎం కేసీఆర్ సమావేశం Sun, Oct 02, 2022, 09:10 PM
అప్పుడు నేను గాంధీనే గుర్తు చేసుకునేవాడిని... సీఎం కేసీఆర్ Sun, Oct 02, 2022, 06:19 PM
గొప్ప విజన్ ఉన్న నాయకుడు కేసీఆర్... నటుడు ప్రకాష్ రాజ్ ప్రశంస Sun, Oct 02, 2022, 06:18 PM